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フィットネスマットとヨガマットの違いは何ですか？

2023-07-03

フィットネスマットとヨガマットの違いは、主に厚さ、価格、サイズ、材料、パフォーマンス（有効性）およびその他の側面に反映されています。特定の違いは次のとおりです。

1.体重：フィットネスヨガマットの厚さは通常2〜10mmです。フィットネスマットの厚さは通常10mm〜25mmです。

2.サイズ：サイズは主にメーカーに依存しますが、これには統一された標準的で一貫した回答がありませんが、常に183 x 61センチです。

3.材料：ヨガマットで使用される材料には、通常、PVC、TPE、リネン、ゴムが含まれます。

4.パフォーマンス：ヨガマットの役割は、主に滑り止め、快適さ、保護です。フィットネスマットの機能は、主にバッファと保護です。

可能であれば、ワークアウト時にジムマットとヨガを練習するときはプリントヨガマットを使用してみてください。それが不可能な場合は、ヨガマットの詳細については、エクササイズマットとヨガマットの組み合わせを使用できます。

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